tolong jelaskan penyebab insomnia?
Biologi
Riaplestari07
Pertanyaan
tolong jelaskan penyebab insomnia?
2 Jawaban
-
1. Jawaban Dimasalfan04
secara garis besar. Insomnia diakibatkan karena tubuh yang kurang bergerak atau tidak berolah raga. -
2. Jawaban Putrekkkberjaya
stres
Karens stres akan mengganggu pola tidur alami dan juga mengganggu sistem metabolisme yang menjadi kacau. Mereka akan cepat cemas dan malah susah tidur di malam hari.